dimarts, 4 de març de 2014

TALLERS OBERTS GRATUÏTS DE FELDENKRAIS

Sessions d'ATM (autoconsciència a través del moviment) en grup, d'entre 45 i 60 minuts de durada. Moviment guiats, suaus i lents, dirigint l'atenció, que ens ajudaran a reconnèixer les nostres patrons habituals i a aprendre patrons alternatius. Ens portaran a superar limitacions i ens donaran major benestar.

DATES 12 i 26 de Març, 9 i 30 d'Abril (ens saltem el dia de Sant Jordi), 14 i 28 de Maig
NO CAL APUNTAR-SE A TOTES LES SESSIONS 
PODEU PARTICIPAR A SESSIONS SOLTES 
TOTES LES SESSIONS SÓN DIFERENTS 
El 2on i 4rt dimecres de mes (excepte Sant Jordi) de 19,00 a 20,00

EL MÈTODE FELDENKRAIS Quan sabem com fem un moviment i coneixem també altres maneres de fer-lo tenim major llibertat a l'hora d'escollir com ens volem moure en cada situació. Les sessions de moviments guiats i suaus ens ajuden a prendre consciència de com ens movem i aprenem maneres més eficients. Això ens permet superar dolors crònics i augmenta el nostre benestar físic-mental-emocional.

www.asociacionfeldenkrais.es
www.feldenkrais-open.es
www.feldenkraisbarcelona.com
www.institutofeldenkrais.com

AMB MARTA JIMÉNEZ, professora de l'EMM de Palau-solità i Plegamans i formant-se en el mètode Feldenkrais. Les sessions són de pràctiques i són gratuïtes.

ON a l'Escola Municipal de Música de Palau-solità i Plegamans, al Castell de Plegamans

CAL PORTAR roba còmoda que permeti el moviment, no cal que sigui xandall màrfega per estirar-se al terra. Treballarem sobretot (però no només) estirats a terra

MÉS INFORMACIÓ emmpspl@gmail.com Marta Jiménez 93 864 98 32

INSCRIPCIÓ              CAL RESERVA PRÈVIA DE PLAÇA!
emmpspl@gmail.com deixeu nom, telèfon o mail de contacte i rebreu confirmació

PLACES LIMITADES! 
data límit per apuntar-se  EL DILLUNS DE LA MATEIXA SETMANA QUE HI HA TALLER

Cap comentari:

Publica un comentari

Deixa aquí el teu comentari